Tjedan je bio dug, obaveze se samo nižu, a vi biste na ‘kraju dana‘ htjeli gricnuti barem malo nečeg slatkog. I znate što? To je potpuno u redu. Pogotovo ako ste mama. Niste robot, i ne morate biti savršeni da biste bile dobre sebi. Uživanje u hrani ne znači da ste odustale od svojih ciljeva življenja zdravijim životom. Dapače, zaslužujete užitak, ali i opcije koje vas ne opterećuju.
Zato vam za početak vikenda donosim recept koji spaja najbolje od oba svijeta – domaću, zdraviju verziju omiljene Bounty čokoladice. Priprema traje doslovno nekoliko minuta, sastojci su jednostavni, a rezultat? Neodoljiv! Slatko, sočno i bez grižnje savjesti.
Sastojci:
- banana
- kokos
- čokolada
Upute za pripremu: U posudi zgnječiti jednu bananu i od nje napraviti kašu. Dodavati kokos i miješati dok se ne napravi glatka i gusta smjesa. Staviti na paru čokoladu i pričekati da se otopi. Od smjese sa strane napraviti male prutiće, odnosno čokoladice. Preliti s čokoladnom glazurom oblikovane prutiće. Uživajte u zdravoj Bounty čokoladici!
Ova čokoladica savršen je izbor za brzi i zdravi desert, idealan kad vas uhvati želja za nečim slatkim.
